Nová štúdia zistila, že neexistuje dávka alkoholu, ktorá by bola pre mozog bezpečná. Zistilo sa, že aj nízke dávky alkoholu redukujú sivú hmotu mozgu a ohrozujú celistvosť bielej hmoty. Podľa týchto zistení neexistuje alkohol, ktorý by bol pre zdravie mozgu najlepší.
S pomocou UK BioBank v štúdii analyzovali údaje od vyše 25 000 účastníkov. Údaje obsahovali informácie o veku, pohlaví, konzumácii alkoholu, ktoré uviedli samotní účastníci, ďalej údaje o veľkosti mozgu a zdraví získané zo snímok magnetickej rezonancie, informácie o návšteve nemocníc a lekárov a pamäťové testy.
Štúdia priniesla nasledujúce zásadné zistenia:
- Alkohol poškodzuje celý mozog.
- Ak človek počas týždňa skonzumoval väčšie množstvo alkoholu, spôsobilo to zníženie hustoty sivej mozgovej hmoty.
- 8% zmien v objeme sivej hmoty mozgu zapríčinil alkohol, hoci sledované boli aj iné variabilné faktory. Alkohol je teda najvýraznejší modifikovateľný rizikový faktor, ktorý sa podieľa na zhoršení zdravotného stavu mozgu. Alkohol napríklad prispieva k zhoršeniu zdravotného stavu mozgu 4-krát častejšie ako fajčenie.
- Alkohol tiež ohrozuje celistvosť bielej hmoty mozgu.
- Nepriaznivé východiskové podmienky, ako napríklad vysoký krvný tlak alebo vysoké BMI, sú ďalšími negatívnymi faktormi pri požití alkoholu a ešte viac poškodzujú zdravie mozgu.
- Výsledky štúdie nepreukázali žiadny rozdiel v účinkoch rôzneho typu alkoholu, ako je napríklad: pivo, víno alebo tvrdý alkohol.
„Neexistujú hraničné hodnoty škodlivého požitia alkoholu – akékoľvek množstvo alkoholu je škodlivé. Zdá sa, že zasahuje celý mozog, nie iba špecifické oblasti, ako sa predpokladalo doteraz,“ hovorí Anya Topiwala, vedúca autorského tímu a senior klinická lektorka na Oxfordskej univerzite pre Guardian.
Tento výskum je súčasťou pribúdajúceho množstva vedeckých štúdií, ktoré dokazujú, že neexistuje množstvo alkoholu, ktoré by bolo bezpečné pre zdravie a pohodu ľudí. Predchádzajúca zásadná štúdia (https://movendi.ngo/news/2018/08/23/landmark-study-no-level-of-alcohol-use-improves-health/) tiež poukazuje na to, že neexistuje žiadne množstvo alkoholu, ktoré by bolo pre zdravie prospešné, alebo by zdravotný stav dokonca zlepšilo.
Zdroj: Publikované 21. 05. 2021 na stránke Movendi International
Sprievodný obrázok: rawpixel.com